IDEEN
POTENZIALE
MÖGLICHKEITEN

Privat- & Business Coaching

  • Veränderungen stehen an – wie schaffe ich es, diese nachhaltig zu meistern?
  • Wodurch kann ich mein Privat- und Berufsleben in eine Balance bringen?
  • Welche persönlichen Prägungen bringe ich mit und wie wirken sie in meinem Alltag?
  • Was zeichnet mich aus, wo und wie kann ich meine Kompetenzen einbringen?
  • Wodurch erreiche ich selbstbewusste Gelassenheit für beruflichen Erfolg und persönliche Zufriedenheit?
  • Wie gelingt mir Führung? Authentisch, stärkenorientiert und wertschätzend.

Als Coach beschäftige ich mich mit Fragen wie diesen und begleite Sie in herausfordernden Situationen, bei Veränderungsprozessen, in Krisen und in Momenten, in denen Sie glauben, in der eigenen negativen Gedankenspirale gefangen zu sein.

Ich bin Ihnen behilflich bei der Eigenreflexion und beim Finden von Antworten auf die Frage nach alternativen Haltungen bzw. Verhaltensweisen.  Bei der Umsetzung von Lösungsstrategien unterstütze ich Sie bei Ihrem inneren Wachstum für das Erreichen nachhaltiger Veränderungen.

Als Coach und in erster Linie als Mensch mache ich Platz für mehr Klarheit, schaffe Raum für neue Ideen und Ziele. Ich weiß, wie es sich anfühlt, aus dem Gleichgewicht geraten zu sein und  wie hilfreich es ist,  im Austausch zu stehen und Denkanstöße zu bekommen, wenn man sich neu definiert, Potenziale erkennt und Herausforderungen annimmt.

Die Lösung liegt in Ihnen – davon bin ich überzeugt! Sie tragen das notwendige Potenzial in sich, zu erkennen, was gut und richtig für Ihre eigene Entwicklung ist.

Ich begleite Sie gerne auf Ihrem persönlichen Weg und freue mich auf Sie!

Ulrike Teufel

DAS IST MIR WICHTIG

Keine Konzepte von der Stange

Ich widme mich mit meinem Know-how, meiner Erfahrung und meiner Empathie immer der individuellen Situation. Meine Devise lautet: Zuhören, verstehen und unterstützen, um in einem individuellen Coaching auf Augenhöhe gemeinsam bedarfsgerechte Lösungen für Sie zu finden.

Veränderungen einfach machen

Damit Ihr Wunsch nach Balance, Erfolg oder Veränderung kein unerreichbarer Traum bleibt, müssen die erarbeiteten Strategien im Alltag greifen. Deshalb achte ich auf alltagstaugliche Lösungen und einen zeitlich realistischen Stufenplan.

Stärkenorientierte Perspektive

Jeder Mensch ist ein besonderes Original und verfügt über ein  einzigartiges Potenzial. Ich unterstütze Sie dabei, dieses Potenzial an die Oberfläche zu bringen und es für Sie nutzbar zu machen. So können Sie in Ihrem eigenen Rhythmus wachsen.

Zuverlässige Kooperation

Mit Engagement werde ich mich für Sie einsetzen und Ihnen ein partnerschaftlicher Begleiter und Unterstützer sein.  Zuverlässigkeit in der Abstimmung und Organisation sowie absolute Vertraulichkeit sichere ich Ihnen zu.

Arbeiten im Wohlfühlklima

Wichtig sind mir abwechslungsreiche praxisorientierte Sitzungen und  offene Begegnungen. Mit Humor, Freude und Optimismus bei der Arbeit  werde ich dafür sorgen, dass Sie sich trotz herausfordernder Themen wohlfühlen.

SO ARBEITEN WIR ZUSAMMEN

Einzelcoaching

Die ideale Arbeitsform ist die 1:1-Situation, da Ihre Anliegen individuell und umfassend betrachtet und bearbeitet werden können. Gleichzeitig bietet das Einzelcoaching  die Möglichkeit, erwünschte Veränderungen „on the job“ oder im „daily life“ bei gleichzeitig enger Begleitung und Rückkoppelung zu erproben.

Bausteine

Persönliche Gespräche

In meiner Arbeit spielen persönliche Gespräche, in denen ich achtsam zuhöre und zwischen den Zeilen lese, eine große Rolle.

Reflexion und Feedback

Ich werde Ihnen viele Fragen stellen, Sie spiegeln und konstruktiv- kritisches Feedback geben.

Rollenspiele

Rollenspiele bringen einen Perspektivwechsel.

Werteklärung

Sie werden über Aufgaben zur Selbstbeobachtung herausfinden, was Sie antreibt und welche Werte Ihnen wichtig sind.

Visionsarbeit

Außerdem werden wir in die Zukunft blicken und Ihre Vision formulieren.

Kommunikations- und Verhaltenstraining

Kommunikation und Interaktion sind wesentliche Erfolgsfaktoren. Durch Reflexion, die Gestaltung Ihres Verhaltens und gezieltes Training schaffen Sie einen authentischen, selbstbewussten und effektiven Auftritt.

Visualisierung

Über eine regelmäßige Visualisierung werden all Ihre Überlegungen, Erkenntnisse und Schritte festgehalten und sind für Sie jederzeit als motivierender Reminder abrufbar.

Lösungsfindung

Zieldefinitionen bilden die Basis bei der Suche nach Lösungen. Ein konkreter Plan unterstützt die Umsetzung neuer Perspektiven.

Praxistransfer

Anhand dieses Plans erproben Sie neue Ansätze und übertragen Gelerntes ins berufliche oder private Leben.

MEIN PORTFOLIO

Perspektive X

Was wünschen Sie sich? Damit Veränderungswünsche nicht verebben oder scheitern, begleite ich Sie bei Ihrer beruflichen Umorientierung oder Neuausrichtung. So hat das Neue eine Chance.

Burn on statt Burn out

Ausbrennen – eine Gefahr in nahezu allen Berufsfeldern und Hierarchieebenen. Wir stärken Ihre Achtsamkeit, Resilienz und persönliche Stresskompetenz.

Biografische Reise

Die Reflexion der biografischen Vergangenheit macht sensibel für persönliche Prägungen und Ressourcen. Begeben Sie sich mit mir auf diese Reise!  So wird die bewusste Gestaltung Ihrer Zukunft möglich.

Potenzial und Persönlichkeit

Jeder trägt ein einzigartiges Potenzial in sich. Hier liegt die Chance für Veränderung, Verbesserung und persönliches Wachstum. Dieses Potenzial spüren wir gemeinsam auf.

Fokus Feedback

Wenn Sie Feedback differenziert geben und nehmen können, ist es ein Gewinn, sorgt für Orientierung und ermöglicht Weiterentwicklung. Ich zeige Ihnen, wie es geht.

Like a boss

Naturtalente sind selten. Aber Chef sein kann man lernen. Ich bin Ihnen bei der Selbstreflexion behilflich. Für einen authentischen Führungsstil auf der Basis motivierter Mitarbeiter.

MEIN HINTERGRUND

Ich blicke in meiner Berufsbiografie auf die Arbeit als Lehrerin, die Tätigkeit als Referentin für Qualitätsentwicklung an Schulen, die Entwicklung von Lernspielen in einem Wirtschaftsunternehmen, die Leitung einer Erwachsenenbildungseinrichtung und die Mitgestaltung einer Bildungsregion zurück.

Als Roter Faden wird die Bildung erkennbar. Sie ist untrennbar mit persönlicher Entwicklung und innerem Wachstum verbunden. Neues ist immer herausfordernd, gleichzeitig verunsichernd und beflügelnd.

Da braucht es einen guten Mentor, der Dinge oder Zusammenhänge erläutert, der Rückhalt gibt, der in Übungsphasen motiviert und bei Rückschlägen neue Perspektiven aufzeigt sowie an die eigenen Stärken und gesetzte Ziele erinnert.

So war es für mich ein logischer Schritt, die Ausbildung zum zertifizierten Privat- und Business Coach zu machen. Um das tun zu können, was ich mit Freude mache: Menschen, die mich mit ihren Facetten und Charakteren faszinieren, zu begleiten.

Meine beruflichen Stationen machten meinen Weg bunt. Bunt an Begegnung, an Erfahrung, an Wissen, an Herausforderungen, an Krisen und an persönlichem Wachstum. Aufgrund dieser farbenfrohen Biografie ist es mir möglich, Sie als Mensch und Coach kompetent dabei zu unterstützen, Ihre aktuelle Situation zu meistern und Ihr Leben selbst zu gestalten.

Business Coach Ulrike Teufel
Business Coach Ulrike Teufel Ravensburg
Business Coach Ulrike Teufel Ravensburg

REFERENZEN

  • Miriam J.
    Frau Teufel hatte ein gutes Gespür für die Themen und Nöte, die mich bewegen. Ich habe mich bei ihr von Anfang an verstanden und sehr wohl gefühlt. Innerhalb kürzester Zeit habe ich Klarheit erhalten, was meine beruflichen Bedürfnisse sind und in welche Richtung ich weitergehen kann.
    Miriam J.
    Unternehmenskommunikation
  • Viktoria Dressel
    An Ulrike schätze ich insbesondere ihr Feingefühl, ihre Authentizität und ihre ruhige Ausstrahlung. Ihr individuelles Eingehen auf meine Situation hat mir sehr geholfen, meine Ziele entspannt zu erreichen, ohne Energie in sinnlosen Kämpfen zu verschwenden. Ich bin gestärkt aus der für mich schwierigen Situation herausgekommen. Ulrike ist ein exzellenter Coach. Sie integriert stets verschiedene Perspektiven und entwickelte mit mir gemeinsam nachhaltige Lösungen und ein Umdenken, das mir privat sowie beruflich unglaublich geholfen hat. Dafür bedanke ich mich sehr und kann sie unbedingt weiterempfehlen.
    Viktoria Dressel
    Selbstständige, Singen
  • Gabriele Fink
    Motivierend und wohltuend. Ulis Fragen werfen mich aus meiner gewohnten Denkschiene und zeigen neue Möglichkeiten auf. Durch ihre Klarheit und Strukturiertheit fühle ich mich Schritt für Schritt gut begleitet.
    Gabriele Fink
    Lehrerin, Weingarten
  • Stefanie
    Ulis zugewandte und ruhige Art ermöglicht echten Kontakt. Ihr gelingt es, meine Situation adäquat zu spiegeln, den Blick zu weiten und so neue Perspektiven zuzulassen.
    Stefanie
    Lehrerin
  • Vicky Benub
    Für mich ist die Strukturierung meiner Gedanken und bildliche Darstellung am Flipchart sehr eindrücklich und hilfreich. Uli Teufel arbeitet professionell und schafft eine entspannte, ungezwungene Atmosphäre, in der man gelassen und vertrauensvoll an seinem persönlichen Thema arbeiten kann.
    Vicky Benub
    Physiotherapeutin, Ravensburg
  • Petra B.
    Irgendwann ist es soweit und ich setze meinen Traum in die Realität um. Bis dahin ist er als Bild von einem Baum visualisiert, was mich motiviert. Dass mir so viele Ressourcen, die ich nutzen kann, zur Verfügung stehen, hat mich erstaunt – ein schönes und stärkendes Gefühl!
    Petra B.
    kaufmännische Angestellte, Ravensburg
  • Anja Kron
    Uli holte mich sehr wertschätzend aus meiner schwierigen und belastenden Situation ab. Meine Hauptthemen waren Krisenintervention, Selbststärkung sowie Burnout-Prävention. Sie besitzt eine außerordentlich empathische Hingabe, dem Klienten auf Augenhöhe zu begegnen und leitete mich in selbstreflexive konstruktive Prozesse. Sie behält dabei den Gesamtüberblick, bringt objektive Perspektivwechsel mit ein und arbeitet professionell mit verschiedensten Arbeitsmethoden. Dabei ist ihr Humor ein ständiger wohltuender Begleiter. So war ich in der Lage, Beziehungsmuster zu erkennen und selbstständig Lösungsmodelle für mich zu entwickeln. Ich bin äußerst dankbar, Uli und ihre qualifizierte Arbeit kennen gelernt zu haben und würde sie jedem sehr weiter empfehlen.
    Anja Kron
    Fachlehrerin
  • Nicole Diebold
    Klar, präzise und transparent bei gleichzeitig enormem Einfühlungsvermögen! Uli Teufel schafft es, Dinge zu benennen und auf den Punkt zu bringen, die ich selbst nicht richtig ausdrücken oder sehen kann. Ich fühle mich bei ihr absolut gesehen, verstanden und sehr gut aufgehoben in einer vertrauensvollen und offenen Atmosphäre.
    Nicole Diebold
    Medien- und Bildungsmanagerin, Ravensburg

KONTAKT

Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an. Dann klären wir, wie ich Sie begleiten kann. Um im Vorfeld festzustellen, ob wir zusammenarbeiten wollen und unsere Vorstellungen übereinstimmen, biete ich Ihnen ein ca. 20-minütiges unverbindliches und kostenfreies Kennenlernen an. Bei einem persönlichen Treffen oder online, ganz wie Sie möchten. Bei Interesse vereinbaren wir weitere Termine.

Ulrike Teufel
Pädagogin, Privat- und Business Coach
Termine nach Vereinbarung
Ravensburg
+49 176 833 890 52
ut@ravensburg-coaching.de

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